Gruppengestützte Arbeit im Herzkreis

Der Herzkreis wurde von mir 2013 gegründet. Er findet mindestens einmal im Monat zur Zeit nur als Online-Veranstaltung über Zoom statt. Der Herzkreis ist eine 3-stündige gruppen-gestützte Einzelarbeit für eine begrenzte Anzahl von Personen. Die aktuellen Termine finden Sie in der rechten Menüleiste unter "Veranstaltungen". 

Im Herzkreis leite ich in der Regel eine Gruppenmeditation an, in der wir uns unserem Körper, Gefühlen und Gedanken widmen. Danach begleite ich jede(n) einzelne(n) etwa 20 Min., um noch tiefer in das persönliche Thema vordringen zu können. Die Präsenz der Gruppe und des Herzkreises selbst wirkt dabei unterstützend. Außerdem können eigene vergrabene Themen durch die Geschichten und Themen der anderen zu Tage befördert und bearbeitet werden können.

Die Einladung zum Herzkreis erfolgt in regelmäßigen Abständen per E-Mail an einen geschlossenen und exklusiven Kreis. Kontaktieren Sie mich, um bei Erfüllung der Voraussetzung in den Kreis aufgenommen zu werden.

Die Teilnahme am Herzkreis setzt voraus, dass Sie  mit mir bereits gearbeitet haben oder entsprechende Selbsterfahrung mitbringen. Außerdem setzt die Teilnahme voraus, dass Sie ein gewisses Maß an meditativer Konzentration aufbringen können und bereit sind, für sich selbst Verantwortung zu übernehmen und die Prozesse der anderen Teilnehmer mit dem Herzen zu unterstützen und vertraulich zu behandeln. 

Für den Herzkreis | Online brauchen Sie einen Internetfähigen Computer, Tablet oder Smartphone mit Video- und Audiofunktionalität (Kamera und Lautsprecher). Zoom muss nicht unbedingt als App heruntergeladen werden. Sie können auch direkt über den Browser teilnehmen. Die Zugangsdaten gehen 1-2 Tage vor dem Herzkreis | Online an alle angemeldeten TeilnehmerInnen.

Der Preis für die Teilnahme am Herzkreis liegt zwischen 35 und 55 EUR nach Selbsteinschätzung. 

Bei schwerwiegenden Themen oder Störungen (z. B. schwere Depression, Angstattacken, PTBS, schwerer Missbrauch) kann der Herzkreis kein Ersatz für eine Einzelsitzung und Therapie sein. In diesem Fall bitte mit mir Kontakt aufnehmen, damit wir gemeinsam prüfen können, ob eine Teilnahme sinnvoll ist.